Stretchmark selanjutnya disingkat jadi SM, bukan SM entertainment tapi stretch mark. #mantanELF #iyesekaranggapeduli #otakpenuhHanara #hanaramengalihkanduniaku
Pertanyaannya gini:
"Kak icha ada SM ga pas hamil?"
Iyeeesss ada, malah dari sebelum hamil. Tepatnya dari setelah koas yang menggelembung, terus kurus lagi karena diet mau prewedding. Tapi cuma di paha bagian luar, warna putih. Hamil nambah? Iyess di sepanjang perut bawah, ga sampe item banget masih ada kemerahannya dan mulai menghilang.
"Pake apa buat ngilanginnya?"
Ga pake apa apa karena males dan emang ga begitu banyak. Sekarang BB saya udah turun 18kg dan si SM tinggal sisa dikit, di kuadran kanan kiri perut bawah aja, ga berwarna hitam lagi. Samar2 gitu kayak warna kulit kejepit celana doang. Yang di paha juga memudar ( jadi serius ngeliatin SM padahal sebelum nulis ini ga peduli)
Kenapa ga pake cream?
Well, im not a woman who like getting creamy things around my body. Lengkeeeet,, gerahh. Luckily my skin is not that dry type so i dont need lots additional moisturizer. Krem muka aja ga pake, cuma nyisa FTE nya SK II doang, sebelum hamil ditambah laneige sleeping pack, dipake kalo lagi inget. ada hanara bikin tambah males oles2 badan, takut kena hanara dan dia jadi alergi, dan takut dia kemakan karena sekarang udah masuk fase "everything except milk taste good".
Dulu pake pencegahan ga?
Yup. Sejujurnya dulu pas hamil udah mikir (dan diwantiwanti mama dan by "diwanti" i mean "diomelin") gimana caranya ga ada SM, ato paling ga, ga banyak. Im so lucky having a BFF called mom and she got NO mark on her body, at all. Tiap sempet diingetin buat oles2 minyaknya keperut. Abis liat perut buibu item dengan SM item tuh kok ga banget ya. No offense ya buibu, but you do realize it is not a good looking belly ,right ? Belum ditambah gelambir2 lemak, dan linea nigra. Btw ini linea nigra di umur 4 bulan hanara masi ada aja loh, mulai nipis tapi warnanya.
Jadi yess, i did prevent SM.
Pake apa prevention nya?
Dengan minyak2an, minyak murce maruce : 2 minyak wangsa jelita for mom, dan pure olive oil by wardah. Dipake seling seling sesuka hati sehabis mandi atau kalo inget, di seluruh paha, dan perut melingkar. Dari awal hamil, bukan dari setelah SM muncul. Teori mama, kulit jadi lebih moist jadi ketika terenggang lebih elastis, ga pecah. Oles ke PD juga tapi akhir2 hamil, karena ga nyangka bakal ke stretch segitunya, jadi ga ngaruh dan muncul SM. Huhu.
Kenapa ga pake creama anti SM?
Well, selain emang ga suka pake cream. The only time i used body butter was when i went abroad, extreme weathersry my skin out.
Mustela yang katanya ampuh itu mahal,, hampir 500 kan ya? Terus coba beli keluaran mothercare, udah sampe rumah baru baca ingredients, eh ada paraben nya. Jadi ga dipake. Takut yess. Jadi ngebayangin krem lain kemungkinan komposisinya sama, udahlah pake minyak2 alami aja. Lagian udah kebeli, sayang.
And it was a success for me.
Jadi gimana ya ngilangin SM ini?
Kurusin badan! Diet!
Kayak karet yang ketarik dan renggang, ketika dikembalikan kebentuknya semula, maka ga akan terlihat renggangnya.
Boleh ditambah krim ( yess i dont think any oil can help)
Pake krim penghilang SM ya, bukan pencegah,, hati2 salah beli
Busui ga boleh diet?
Kenapa?
Gendut itu ga sehat. Titik.
Sekarang yang jadi masalah adalah gimana cara diet tapi yang sehat. Gitu kan? ASI bayi itu asalnya dari apa yang kita makan, kalo kita makan bergizi, sehat, tapi bisa bikin kurus dan tetep kasi gizi seimbang, kan jadi boleh.
Kurangin makanan ga penting yang cuma bikin gendut doang, semacem snack gula2, coklat, minuman manis2, over karbo. Perbanyak buah sayur air putih protein. (Kemudian liat meja hanara isinya coklat tiramisu almond ya g baru dibuka,,nyomot)
Semoga cepet kurus biar SM cepet lenyap dan perut kembali unyu!
Kak.. Abis lahiran pake korset/gurita yg mcm mana? Bingung mau beli mamaway bamboo corset apa engga.. Kalo gurita biasa sama aja hasiatnya mau beli yg biasa aja 😂
ReplyDeletepake gurita biasa yang gambar embok2,,
Deletesama dilapisin "bengkung" dari paha sampe ke perut atas, 2 kain panjangnya, dililitnya pake ditahan di jendela dulu terus kita yang muter2 kayak gasing biar super kenceng, ada kok jualnya di babyshop biasa, (plis jangan cari di mothercare) sumpah sesek bangeeeettttt, cuma bertahan beberapa dan beberapa hari, terutama cuma tahan kalo abis dipaksa mama. jadilah masi gelambiran dan tiap ngeluh sama mama dibilangin "tuh kan ga nurut sih" (T-T)
oiya aku dibeliin ibu mertua ramuan jawa yg khusus lahiran, tapi alergi, gatel2, alhamdulillah, haha, jadi ga pake lagi. cuma sama mama dibikinin jerut nipis bakar campur minyak kayu putih dan kapur sirih,,
niat beli bamboo sebenernya, terus kata temen dy beli dan ga ngaruh, yaudah males. ini lagi mau cari celana yang agak "korset" biar otot perutnya kelatih dan lemak membandel hilang. kayaknya sih